什么让我很困扰?记住名字和面孔。名字，我记不起来了，但过一会儿，我就会想起面孔。与此同时，一个无意的冒犯可能已经发生。
每当有人走近我，我知道我们以前见过面，但我不记得他们的名字。这太尴尬了，我正在努力提高我的记忆力。当有人走过来对我说:“嘿，弗朗西斯，你还记得我吗?”我会拿出一条Zig - Ziglar线，然后说:“我通常有过眼云雾的记忆力，但我现在电池快用完了……”(修订版)。
Michael Tipper写了一篇题为“如何记住名字和面孔”的文章。“我觉得这很有帮助，我将与你分享他的一些想法。
大多数人在记忆方面面临的最大挑战是记住他们见过的人的名字。他们认得这些人的脸，但记不住他们的名字。你以前遇到过这种情况吗?我敢肯定。
要明白一件事:大脑是通过图像来思考的。既然某人的脸是一幅画，你自然会认出来。但是他们叫什么名字呢?记住一个人的名字是很困难的，因为你可能一开始就没有听对(如果有的话)。通常情况下，介绍是一件匆忙的事情，主要是在有几个人要被介绍给他们的时候，大多数人的注意力都集中在正确地说出他们的名字或握手时的适当握法上。所以，如果你从一开始就不知道这个名字，你怎么能指望记住它呢?以下建议会对你有所帮助:
1. 当你被介绍给别人时，好好看看他们的脸，这样就能在你的脑海中留下深刻的印象。(我是说不管你喜不喜欢这张脸。只是开玩笑!)
2. 当他们提出自己的名字时，重复一遍，比如“约翰，很高兴见到你”或者“雷耶斯夫人，谢谢你参加这次研讨会。”这是发展社交技能的好方法。
3. 澄清任何不常见的名字的拼写和发音，以确保你的名字是正确的(当然，这样做只是出于礼貌)。这样做不要感到不舒服;你遇到的人会因为你不厌其烦地问而感到受宠若惊。有人叫我Francis Hong, Song, Dong和Long，坦白说，这很烦人。
4. 在你的活动中，通过观察每个人并回忆他们的名字，在心里回顾你遇到的人的名字。听别人对他们说话或谈论他们会帮助你填补空白。
5. 在与这些人交谈时，称呼或提及他们时使用他们的名字。例如，你可以说，“大卫，你对此有什么看法?”或者“苏珊，你提出的观点很有趣。”
6. 在宴会结束时，如果你被介绍给某人，为了礼貌起见，你应该和他们说再见。当然，这是另一个再次使用他们的名字来加强它的机会。你可以说，“雷耶斯先生，很高兴见到你，很抱歉我们没有时间讨论你的高尔夫球比赛。”
7. 当你说再见的时候，可能会有一两个你希望保持联系的人，所以现在是交换名片的好机会。当你拿到他们的名片时，一定要好好看一看，这样你就能第一次看到写下来的名字，为这个名字提供另一个锚点。
8. 活动结束后，记下你见过的人，最好写在你收到的名片背面。然后，回顾这些笔记，把他们的名字植入你的长期记忆中。
通过这样做，你记住每一个你见过的人的概率至少会增加50%。这确实需要一些努力，而且你必须在这样做的好处与忘记名字相关的问题之间取得平衡。
记住，没有什么比一个人的名字听起来更甜美。名字很重要。有没有想过为什么圣经说上帝在我们出生之前就已经知道我们的名字?
Francis Kong的“鼓舞人心的卓越”播客现已在Spotify、苹果、谷歌或其他播客流媒体平台上发布。
